ワラウクルミ

なぜ人はゲームをしたくなるんだ?ゲーム依存症を克服するには?

なぜ人はゲームをしたくなるんだ?ゲーム依存症を克服するには?

私は、ビデオゲームで少年時代を送り育ってきた世代です。ゲームボーイスーパーファミコンから始まった私のゲーム歴は、おそらく多くの同世代の子供たちにとって極々一般的なものだと思います。

そんな私が、大人になっても何らかのゲームをしていることにうんざりし、そしてゲームというものをきっぱりやめました。

今回は、「どうして人はビデオゲームをしたくなるのか?」や「ゲーム依存症を克服する方法」について話していきます。

私のゲーム歴

まずは軽く私のゲーム歴について書いていきます。

最初にも言いましたように、まずはゲームボーイから始まり、スーパーファミコン、プレイステーション1・2・3、X-BOXなどで、大人になってからはスマホゲームをしたりしていました。

そこまで熱心にゲームをするタイプではありませんでしたが、人生の中で1年間ゲームをしなかった期間はないと思います。

毎日絶対するほどではないものの、週に5時間くらいはやっていました。

人々がゲームにハマる理由

そんなこんなで、人はなぜゲームがしたくなるんでしょう?TED×Talksである男性が自身が10年間ゲーム依存症だった経験を語ってくれています。↓

彼の言っていた「人々がゲームにハマる理由」をまとめてみると、

1,現実逃避に最適の方法だから

現実世界で疲れると、人はゲームの世界へ逃避行することで現実から離れることが出来る。

2,ゲームで社会交流できるから

昔はPCゲームだけだったソーシャル機能ですが、最近では家庭用ゲーム機でも他のプレイヤーと交流することが出来るようになったので、現実世界での社会交流がうまくいかなくてもゲームの中でなら色んなことを気にせず交流することができる。

3,ゲームの中でチャレンジがあるから

ゲーム内には何らかの目標や目的設定がされており、それをクリアすることである種の達成感を味わえる。

4,ゲーム内では努力がそのまま結果に繋がりやすい

ゲームは、現実世界よりもやった分だけその努力が報われやすい傾向がある。

 

以上の4点を踏まえた上で、今度はゲームをすることによって生まれる負の要素について考えていきましょう。これらをちゃんと考えれば、ゲームをやめたいと思っているゲーム依存症のあなたも、ゲームをやめたくなるかもしれませんよ!

実はゲームでストレスを感じていないか?

現実世界では、成功と失敗は常に表裏一体です。それはゲーム内でも一緒。

あなたは本当にビデオゲームを楽しめていますか?

多くの人は、暇つぶしのため、ただ楽しむため、リラックスするためにゲームをしているでしょう。しかし、ゲーム内で何らかの失敗をするたびにストレスを感じていたとしたら、それは現実世界に必ず悪影響を与えます。

 

どんな形であれ、失敗は必ずストレスに結びつきます。

 

リアルに害のあるものをいつまで続けるつもりですか?

VICE Newsが取材したゲーム依存症となった人々の動画。↓

ゲームから何も得ていない

ゲーム内で難しいチャレンジがあれば、当然失敗します。失敗することはストレスに繋がる、と話しましたね。

では、失敗のあまりない非常に簡単なゲーム。つまり、あまり何も考えなくてもいいゲームをすれば、ストレスもなく気軽に暇つぶし出来るはず。スマホゲームにはそういった類いのものが多いですよね。

でも、それ、

 

本当に時間の無駄ですよ!

 

改めて言わせて頂くと、

 

私たちには、限られた時間しかないです!

 

私もあなたもいつかは絶対死ぬんです。時間は時計の針と同じように進んでいます。止まってもいないし、戻ってもいません。常に進み続けています。

そんな貴重な時間をつまらないゲームで無為に過ごしてしまって本当にいいのですか?何も得ないものは、私やあなたの人生に必要ないはずですよ。

ロシア人の少年がRobloxというゲームに依存してしまい、頭がおかしくなってしまった映像です。↓

あなたはプロゲーマーになりたいのか?

最近では、ゲームもお金になります。れっきとした「仕事」と言うのはまだ難しいかもしれませんが、お金になる可能性があるのは確かです。

もし、ある種のゲームが非常に得意であればプロゲーマーとして活躍できるでしょう。同時に、YouTubeなどで動画配信することで、ユーチューバーとしても収入を得られるかもしれません。

さほどゲームが上手でなくても、トークや動画編集が上手ければ、それもまたユーチューバーとしての道があります。

しかし、これでやっていける人々はほんの一部の人です。

もしプロゲーマーになれたとしても、ただ「ゲームをするのが好き」ではプロとしてやっていくのは難しいでしょう。そこには信念が必要です。なぜなら、それはあくまで仕事だからです。

あなたはプロゲーマーになりたいですか?もしそうでなければ、ゲームをしているのはあなたの人生の貴重な時間を無駄にしている可能性がありますよ。

下の動画のアメリカ人男性は、ゲームをして食べて寝ることしかせず、そのせいで巨漢に。↓

ワラウクルミ

ワラウクルミ
それにしても、お父さん優しすぎ(-_-;)
リス氏

リス氏
その優しさは息子をおとしめてるぞ(=_=)

エンディングのないゲームは人生を消耗する

昔は、ドラクエやFFなどのRPGが流行っていましたが、最近では「終わりのないゲーム」が非常に人気になってきていますね。例えばFPSなどのバトルロワイヤル・シューティングゲームは、本当に終わりがない。

有名どころではPUBGフォートナイト荒野行動などがそれに当たるでしょう。

ゲーム内では敵を殺し殺されては、また一からスタート。これが繰り返され続ける。敵を殺したときの「やったぞ!」という快楽よりも、自分がやられた時のストレスの方が断然強いと思います。

これは本当に『消耗』以外のなにものでもないです。

下の動画では、FPSゲームにハマった12歳の少年が、毎日20時間もぶっ続けでゲームをプレイ。母親がテレビ番組でその状況を語っています。↓

ゲーム依存を克服するには?

別にゲームが大好きな人、いい息抜きになっているという人にとってはどうでもいい記事だったでしょう。

でも、多くの人は、頭のどこかで「ゲームをやめたい」と思っているのではないのでしょうか?

個人的に、「ゲームでリラックスできる」というのは『まやかし』だと思っています。

もしあなたがゲームをやめたいと思っているなら、私が挙げたいくつかのゲームによる負の要素を踏まえつつ、他の楽しいことを見つけてそれをすることをオススメします。

一番いいのは、映画や海外TV番組でしょう!今では色々な動画配信サービスから、そういったものは見放題なので、そういうもの観る方がゲームよりかなり有益でしょう◎

他には何らかのスポーツを始めて見るのもいいかもしれません!何かのスポーツクラブに入るのもありです◎

確かに、ゲーム依存症の人がゲームをやめるのは簡単なことではありませんが、もしやめたいのであれば自分の将来像を描き、やっていることが将来に必要なものかそうでないかをしっかり取捨選択することが大事です( ̄^ ̄)ゞ

ワラウクルミの記事が気に入ったら
いいね!してね☆↓最新記事が届くよ◎

Twitter で
                              

    この記事のいいね!やシェアはこちら☆

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

RELATED ARTICLE

ブリーチのしすぎで髪がとろろ昆布並みの強度になってしまった女性たち

ブリーチのしすぎで髪がとろろ昆布並みの強度になってしまった女性たち

米朝首脳会談

なんとなく会ってなんとなく握手した米朝首脳会談のわかりやすいまとめ

たった300人のジェダイが6万人の騎士軍団に挑んだらとんでもない結果に!

たった300人のジェダイが6万人の騎士軍団に挑んだらとんでもない結果に!

特大サイズの元祖ゲームボーイを作っちゃった男、ギネス世界記録に!

特大サイズの元祖ゲームボーイを作っちゃった男、ギネス世界記録に!

アメリカで合法的にマリワナが吸える州があることへの違和感

アメリカで合法的にマリワナが吸える州があることへの違和感

seattle

ワシントン州・シアトルの歴史やおすすめの観光地をご紹介!

ford-f-series

アメリカでもっとも売れた車ベスト10と、実際の車事情!

日本で見かけないアメリカのホームレスたちの『物乞い』について

日本で見かけないアメリカのホームレスたちの『物乞い』について思ったこと

『4WD+夏用タイヤ』vs『2WD+冬用タイヤ』雪道をまともに走れるのはどっち?

『4WD+夏用タイヤ』vs『2WD+冬用タイヤ』雪道をまともに走れるのはどっち?

結婚式のためにバーコードヘアーを見事なリーゼントに大変身させちゃうぞ!

結婚式のためにバーコードヘアーを短時間でリーゼントに大変身する映像!

スズメバチの巣をエアガンで破壊するという方法もありかもしれない

スズメバチの巣をエアガンで破壊するという方法もありかもしれない

本田翼、一躍人気ゲーム実況YouTuberに!登録者数は110万人越えだ!

本田翼、一躍人気ゲーム実況YouTuberに!登録者数は110万人越えだ!

古着を自らリメイクし続ける女性

流行遅れで着られなくなった洋服をリメイクし続ける女性が素敵だ!

出産の痛みを旦那と分かち合う『アステカ法』に男たちは愕然!

出産の痛みを旦那と分かち合う『アステカ法』に男たちは愕然!マイボールがっ!